CRP 06/199091
QUEM SOU EU
OIá, eu sou Amanda
Lacerda!
Psicóloga Clínica, Especialista em Relações Familiares (UCSAL) e pós-graduada em Desenvolvimento Infantil (CBI).
Desde a infância, sempre fui observadora e questionadora, o que me levou a uma paixão pela Ciência e anos depois a Psicologia. Desde 2019 atuo na Psicologia Clínica, atendendo adultos, promovendo resiliência e saúde emocional, sempre utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental.
Sou dedicada, empática e comprometida com a transformação e bem-estar dos meus pacientes, oferecendo uma escuta livre de julgamentos e adaptando técnicas à realidade de cada um
Formação
acadêmica sólida
Especialista em Relações Familiares
(UCSAL) e pós-graduada em
Desenvolvimento Infantil (CBI).
Aperfeiçoamento
contínuo
Participação em cursos, grupos de
estudo e supervisão para garantir
práticas baseadas em pesquisas
recentes.
Adaptação
personalizada
Atenção voltada para as
necessidades e particularidades
de cada paciente.
Foco na
transformação
Trabalho colaborativo para promover
autonomia e transformação na visão
de si mesmo e do mundo.
Escuta empática e sem
julgamentos
Técnicas adaptadas à realidade de cada
paciente, com escuta atenta e
acolhedora, sem interferência de
crenças pessoais.
O principal propósito da psicologia
é a transformação!
E para isso é preciso que o processo terapêutico seja
desenvolvido com propósito, mas sem abrir mão da escuta ativa, empática e acima de tudo: livre de julgamentos.
O que é a Terapia Cognitivo
Comportamental?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica confiável, eficaz, baseada em evidências científicas que partem da premissa de que nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interligados.
Ela busca identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais que influenciam negativamente as emoções e ações dos indivíduos. Com foco em metas específicas, a TCC utiliza técnicas semiestruturadas para ajudar os pacientes a desenvolverem habilidades que promovam mudanças positivas e duradouras em suas vidas.
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Depoimentos
PERGUNTAS FREQUENTES
A psicoterapia oferece diversos benefícios, como a melhoria da saúde emocional, a redução de sintomas que alteram a qualidade de vida, o desenvolvimento de habilidades de enfrentamento, a promoção da autoconfiança e a melhora nas relações interpessoais. Com a Terapia Cognitivo-Comportamental, você aprenderá a identificar e aprender a modificar pensamentos disfuncionais, promovendo uma visão mais saudável de si mesmo e do mundo.
Qualquer pessoa que esteja enfrentando dificuldades emocionais, comportamentais ou de relacionamento pode se beneficiar da psicoterapia. Isso inclui indivíduos que lidam com estresse, ansiedade, depressão, autismo, problemas familiares, desafios de vida ou que simplesmente desejam melhorar seu bem-estar geral.
Utilizo a TCC, trabalhando em conjunto com meus pacientes para promover autonomia e transformação. Ao longo das sessões, busco ajudar meus pacientes a identificar pensamentos automáticos e crenças centrais, desenvolvendo estratégias eficazes para o desenvolvimento de padrões mais saudáveis e realistas. No entanto, não trato abordagem como uma verdade absoluta, mas um caminho. Por isso, adapto as técnicas de TCC conforme as necessidades e realidades individuais de cada paciente, garantindo um atendimento mais empático e efetivo.
Cada consulta dura aproximadamente 50 minutos. Esse tempo é dedicado a ouvir suas preocupações, trabalhar em suas metas terapêuticas e desenvolver estratégias para promover seu bem-estar emocional.
Sim, realizo atendimentos online. Essa modalidade oferece flexibilidade e comodidade, permitindo que você receba suporte terapêutico no conforto da sua casa.
Acredito que este processo sempre deve acontecer colaborativamente, onde 50% vem do meu conhecimento técnico e trabalho dedicado e os outros 50% devem vir do paciente, através da sua dedicação e comprometimento com a terapia.
Atualmente, não aceito convênios médicos. As consultas são realizadas de forma particular.